Kebutuhan dan Kehidupan Tiga Bulan Pertama Bayi Baru Lahir
Bagi Ibu, tiga bulan pertama ketika bayi baru lahir memang cukup sulit dilalui. Masa ini bisa disebut sebagai trimester ke empat dan diisi dengan berbagai persoalan maupun proses adaptasi. Sebagai contoh, kurang tidur, jadwal menyusui, sampai penyembuhan pasca melahirkan.
Ibu juga membiasakan diri memiliki manusia baru yang sangat bergantung pada Ibu selama 24 jam setiap harinya. Hal di atas tidak hanya berlaku pada Ibu baru dengan satu anak, tetapi juga bisa dirasakan oleh Ibu yang melahirkan anak kedua, tiga, dan seterusnya. Bukan tidak mungkin Ibu akan silih berganti melakukan beberapa tugas berbeda sekaligus di saat bersamaan atau berdekatan, dengan waktu tidur yang kurang memadai.
Mengapa demikian? Pasalnya, setiap anak memiliki sifat dan kebiasaan berbeda. Terkadang di anak pertama tidak terlalu melelahkan, tapi di anak kedua bisa kebalikannya.
Tidak jarang Ibu dibuat kagum akan batas kemampuan Ibu saat mengenang kembali perjuangan yang harus dilalui di tiga bulan pertama mengasuh bayi baru lahir.
Salah satunya ketika si Kecil akhirnya bisa tidur malam dengan lelap saat ia berusia 10 hari. Ibu pun mensyukuri bahwa meski melelahkan dan harus pintar-pintar mencuri waktu tidur, si Kecil dapat tumbuh dengan baik dan bahagia.
Walau anak kedua masih tetap membuat Ibu begadang, Ibu sudah siap mencoba berbagai alternatif termasuk dengan cara mengenalkan boneka atau mainan untuk membuatnya tidur nyenyak.
Masalah kesehatan setiap anak juga berbeda, misalnya anak kedua ternyata menderita alergi susu sapi dan kedelai. Sampai membuat Ibu bingung karena berat badannya tidak kunjung bertambah.
Di fase tiga bulan pertama ini, menjaga agar fisik dan psikologis Ibu tetap terjaga dengan baik sangat penting agar bisa merawat bayi secara penuh. Berbagai cara dilakukan, salah satunya berlibur bersama si kecil selama beberapa hari untuk menyusui tanpa terganggu aktivitas lain. Cara itu bisa membuat Ibu dan bayi saling mengenal satu sama lain.
Dalam mengasuh si Kecil, tentunya kebutuhan perawatannya juga harus diperhatikan. Cara paling mudah adalah mengumpulkan berbagai perlengkapannya dalam satu tas agar mudah dibawa ketika Ibu harus meninggalkan rumah.
Salah satu isi tas yang tidak boleh terlupakan adalah salep popok bayi yang dipakai setiap pergantian popok untuk melindungi kulit bayi dari gesekan dengan popok sekaligus membantu menjaga kesehatan kulit si kecil.
Selain salep popok bayi, beberapa barang yang diperlukan dalam perawatan bayi 3 bulan pertama adalah:
- Lampu tidur - Lampu tidur membuat bayi tidur lebih nyenyak. Beberapa lampu tidur mengeluarkan musik ketika menyala untuk mengiringi tidur si Kecil. Suara musik seakan meniru apa yang bayi dengar ketika berada di dalam rahim
- Ranjang bayi - Tempat tidur bayi yang bisa disimpan di samping tempat tidur Ibu, sehingga memudahkan menjangkau bayi saat akan menyusui di malam hari.
- Gendongan - Benda ini sangat memudahkan Ibu ketika bayi tidak ingin ditaruh di kasur dan hanya ingin digendong. Dengan demikian tangan Ibu tidak akan merasa pegal saat harus menggendong si Kecil.
- Kursi goyang - Bayi senang dengan ayunan dan membuatnya mudah tidur. Tentu kursi goyang ini akan sangat memudahkan Ibu ketika ingin menidurkan si kecil.
- Camilan - Menyusui membuat Ibu mudah lapar. Pastikan persediaan camilan untuk mengganjal perut Ibu ketika merasa lapar selalu ada di sekitar saat sedang menyusui.
- Mesin pengering pakaian - Bayi 3 bulan pertama akan menghabiskan banyak pakaian setiap harinya. Mesin cuci dengan pengering bisa memudahkan Ibu dalam membersihkan perlengkapan bayi agar tidak menumpuk dan kehabisan pakaian bersih.
Semua perlengkapan di atas akan memudahkan Ibu dalam merawat bayi di 3 bulan pertama kehidupannya. Bahkan menyimpan beberapa keperluan di dalam satu kantong juga bisa membuat Ibu lebih siap saat harus keluar rumah dengan segera.
Artikel ini ditinjau oleh:
Tim Konsultan Medis Medical Advisor Bayer Consumer Health Indonesia
Artikel terkait
Tips merawat bayi baru lahir untuk orang tua baru
Membangun keluarga adalah pengalaman yang mengubah hidup. Temukan saran-saran untuk orang tua baru di sini.
10 Perlengkapan penting bayi baru lahir
Ada banyak hal yang harus diingat dan diperhatikan saat menjalani kehamilan. Baca beberapa hal yang perlu Ibu persiapkan sambil menunggu kehadiran si Kecil, di sini.